年龄大，有可能还有营养的缺乏，容易导致骨头出现退行性病变，并且出现了骨质疏松会导致手脚抽筋，同时还容易出现骨折，骨质疏松是可以做针灸来缓解疼痛，同时一定要补钙，吃点钙片，配合服用维生素d软胶囊，平常可以多吃动物肝脏，适当的运动。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。