有可能是消化不良或者是胃炎引起的，每个人的情况不同，出现的症状也是不一样的，平时最好是控制一下饮食，可以多吃新鲜清淡的蔬菜，注意均衡营养的搭配，多吃一些比较容易消化吸收的食品，这样能够帮助缓解。长时间不能够改善的情况下，可以通过服用药物的方法进行调理，这样演的宫很好的帮助治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。