走路过多导致的膝关节疼痛的现象，考虑是运动过量导致的关节的劳损引起的疼痛的现象。当出现这种现象的时候，建议注意休息，避免大量的剧烈的活动。同时如果疼痛严重，可以吃点止疼的药物缓解疼痛。也可以做一些热敷，膏药，烤灯等方法缓解症状，这些对于恢复都是有利的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。