左乳房按压疼痛考虑是乳腺增生引起的，当然需要到正规医院的乳腺外科检查一下，然后根据检查结果采取合适的治疗措施了，不然也没有其它办法。平时一定要养成良好的个人生活习惯，不能有压力，保持心情舒畅，这样可以避免身体出现异常反应。因为乳房出现异常与心理压力过大等引起的内分泌失调有关系。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。