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呼啦圈能瘦肚子吗
病情描述:
呼啦圈能瘦肚子吗
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  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 2020-10-24 19:43
    转呼啦圈能够达到瘦肚子的目的,转呼啦圈属于有氧运动,可以促使腰腹部的赘肉得到锻炼,长期的坚持可以加速局部的血液循环,消除局部过多的脂肪。除了转呼啦圈能瘦肚子之外,经常性的多喝水,适当的按摩肚子,保持充足的睡眠,也能够起到减肚子的目的。
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