产后手指僵硬主要是因为宝妈身体内分泌发生了改变，使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降。另外生产后如果过度劳累，或者是没有做好保暖导致，所以要注意及时的治疗与缓解，可以通过中医治疗，平时用艾叶熬水泡澡，粗盐袋热敷法进行缓解，促进健康。