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怎样瘦肌肉小腿
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怎样瘦肌肉小腿
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-10-29 20:45
    想要瘦肌肉小腿有很多办法,可以选择运用仰卧的方式,让自己的双腿抬高,每天做几次,就可以有好的效果;进行跨步压腿法,这样效果会比较好,也不会影响健康。想要减肌肉型小腿多方法,不影响健康都可以选择。
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