真性近视和假性近视的区别在于是否能够恢复，如果不能随着眼保健操而恢复的话，那么一定是真性近视。如果能够恢复视力，那么一定是假性近视。如果有散光、远视等等，基本上不可能是假性近视。最好去医院做个相关检查，进行确诊，如果有散瞳之类的病变，说明是真性近视。近视早期症状是比较明显的，比如干涩、发痒等等，如果有此类症状，一定要及时治疗。