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哺乳期如何减肥
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哺乳期如何减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2020-10-25 23:01
    哺乳期想要减肥可以从宝宝出生后六周开始,要注意健康减肥,而且注意减肥速度不宜太快,以免影响乳汁质量,影响宝宝的生长。哺乳期减肥可以通过养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽,适量运动等进行减肥,但是最好的减肥方法就是母乳喂养。
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