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颈椎病人适合哪些运动
病情描述:
颈椎病人适合哪些运动
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  • 陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 2020-10-29 22:50
    运动是治疗颈椎病最好的方法,运动能得到全身协调性和平衡性的锻炼,颈椎病患者正确的运动锻炼,能扩大颈部活动范围,增强关节生理功能和颈部肌肉力量,缓解颈背部肌肉痉挛,改善局部血液循环,消肿止痛,那么颈椎病人适合哪些运动呢?我们一起来了解一下。
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