排卵期主要是指排卵日的前三天以及后几天这一时期。通常情况下在月经都来的前两周会慢慢地排出，因为每个人的身体情况不一样，所以排出卵子的天数也会不一样。根据要求，女性在备孕的期间注意监测就可以，在备孕的期间要注意服用一些叶酸。