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什么是社交焦虑障碍
病情描述:
什么是社交焦虑障碍
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-10-25 22:46
    社交焦虑障碍就是指人们在遇到新的,陌生的或社会威胁时,对陌生人保持警惕以及对社交活动的恐惧或焦虑。患者害怕自己会站在别人面前,害怕被别人看到。即使在公共场所与人交流对这类人来说也是一项艰巨的任务。社交焦虑障碍包括一般社交恐惧症和特殊的社交恐惧症
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如何消除社交恐惧症
社交恐惧症患者要学会接纳自己。学会接纳自己内心的恐惧,鼓励自己,勇敢面对。每天可以给自己加把劲,不否定自己。不要宅在家里,走出去,多运动。放下过多的心理负担。还要多听一些优雅的音乐来陶冶情操。
社交恐惧症能治愈吗
虽然社交恐惧症的治疗难度相对比较大,但是仍然有可能会被治愈。发病之后,通过催眠治疗、强迫治疗、情景治疗进行治疗,有可能会治愈。