发现宝宝有厌食的情况，最好是能够让宝宝养成良好的进餐习惯，这时候需要定时进餐，适当控制零食。另外冷饮和甜食会让人产生一定的饱腹感，同时也会有伤脾胃、降低消化的副作用，因此最好是不要吃。除此之外，还要合理的给宝宝进行食材搭配，讲究烹饪方法。