患上脂肪肝后，首先不能吃刺激性的食物，否则会使湿热更加严重，其次不能喝酒，否则会严重损害肝脏功能。除此之外，也不要吃高脂肪、高蛋白和含糖高的食物，这些食物不利于吸收和消化，从而会加重脂肪肝的症状。