宫颈短避免早产的方法就是一定要做好产前检查，注意孕期的卫生。如果有生殖道泌尿道的感染，一定要积极的治疗，另外，孕晚期一定要注意避免性生活，以免发生胎膜早破。如果仅是宫颈短，没有宫口松弛，宫颈机能正常，可以选择卧床休息，不要劳累就行。