平常饮用的食物，像咖啡，抽烟，饮浓茶等等，色素类附着在牙面上，像这种比较轻中度的氟斑牙、四环素牙。另外就是生活着色，一般可以通过美白的方式来解决。当然，像氟斑牙这种美白护理，效果不是特别理想，因为它很容易出现色彩不一。严重的氟斑牙、四环素牙，可以通过贴面的方式来解决，这样可以更好地恢复它的外形和功能。