日常生活中手脚酸痛，发麻常常往往是怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了都可导致的，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。现在你的不适症状一个月了，建议最好去正规医院复查血压、血脂、血糖、眼底及血液流变学方面检查，必要时应配合X线摄片或CT检查。一旦确诊原发病，应进行有针对性的治疗，如降血压、溶栓、降血脂、降血糖等。有条件的话还是去医院检查一下。