你应该少吃辛辣的食物，最好忌烟忌酒，多吃些清火的食物，苦瓜等等，这个情况阴囊瘙痒首先考虑是阴囊湿疹的表现症状，也不一定是霉毒。也应该到当地三甲医院进行一下详细的检查，然后根据检查结果针对性的对病下药。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。