正常人一般大便每日一两次或两天一次，如果三日以上才大便一次，或大便干硬困难，即为便秘。
1、肠空型，因为吃的少，大便所以少。
2、肠干型，胃肠干燥，水分不足。
3、肠懒型，肠蠕动弱，中气不足。
4、脊柱侧弯压迫神经，影响排便功能。
有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。