一般如果你是因为便秘导致的话，排便次数就会明显减少,一般三天才排便一次,而且经常会无规律,排出来的粪质干硬,排便困难.便秘可区分为急性与慢性.急性便秘由肠麻痹,脑血管意外等疾病引起。慢性较复杂,可由于结肠内,外梗阻引起机械性便秘.结肠蠕动减弱也可引起便秘.习惯性便秘多见于中老年妇女。建议服用蓖麻油刺激小肠,促进排泄,清晨空腹服用.月经期慎服.为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。