首先要把自己的身体调养过来，用滋补药可调节血压每日服用桂圆肉6克，也可在医生指导下服用人参或中药，也可用肉桂、桂枝、炙甘草各9克，开水浸泡，当茶饮，连服10—20天，效果也是很好。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。