建议不要挤捏痤疮丘疹部位，以免引起感染发炎，留下疤痕。　经常用干净手掌干洗脸，促进脸部血液循环。多喝水、少食辛辣、刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅、切忌熬夜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。