由于脾肺气虚、卫外不固而易于感受外邪，体虚感冒会反复发生。有些人往往感冒刚好些，又因冷天外出、保暖不足，或在洗头、洗澡、换衣服时、出汗时就会复发感冒。建议不要喝牛奶、打点滴少吃西药，因为性酸。多食用些人参、枸杞子等补品。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。