导致血小板偏高的因素有生理变化与病理变化，在运动、进餐后，失血过多会导致血小板会升高。血小板偏高没有问题的，可能与你血容量低有关，也就是说你的血液比较稠，平时可以多进食蔬菜水果，清淡饮食多喝水，少吃动物性脂肪和动物内脏。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。