例假对女性来说是正常的生理现象，而女性在有了例假之后，不可以做剧烈的运动，同时也不要做吃一些辛辣食物，这样对身体不是很好。适当的做运动可以，对身体有好处。在经期不适宜有大幅度的运动，运动量稍大，经血就会增加。

正常情况下，女性每个月都要来一次例假，因为生活、工作、饮食还有心理活动不同，每个每月的时间会推迟或是前提，如果推迟时间过长，那么就有可能是怀孕了。验孕棒或是试纸可以检测出女性是否怀孕，如果测出两道杠，那就是怀孕无疑了。

怀孕对于女性朋友来说是一件很幸福的事情，尿检呈阳性却来例假了，这个时候您不要过分的担心。检查尿检成阳性，您可以就是怀孕了。但是在怀孕的过程中却来了例假，出现这个情况要引起女性朋友的注意，有可能是孕期出血的现象，需要去医院做详细的检查。

女人都会怀孕，但很多时候女性停经到一定时间，大家都会选择试纸进行测试，一般情况下女性怀孕是可以通过是指检查出来的。无论是宫内孕还是宫外孕，都是可以检查出来的，正常情况下当女性查询胡怀孕，应该到医院进行详细的检查，进一步确定是不是宫外孕。

中国人坐月子，喜欢让妈妈和孩子一个月都待在屋里，而且包的严严实实。更有甚者有些人把窗户也遮起来，黑洞洞的不见天日，这种现象如今农村的许多地方仍然存在。其实这样很错误。一个月不见阳光，对母亲和孩子都会造成危害，最常见的就是缺钙现象，母亲易发生骨质疏松，孩子易发生佝偻病。而且小婴儿是否发生黄疸也看不见。我们病区经常收治的黄疸的孩子大都是在出月时，抱出黑房子才发现，大多病情比较重，治疗都有点晚了。另外，不通气的黑房子空气不流通，污浊，大人孩子很容易感冒。所以，一定要在明亮的房子里坐月子，每天开窗换气，阳光好的日子，只要没有风，完全可以在阳台上晒太阳。