孕期激素水平的变化会对内分泌产生一定的影响，使肌肉松弛，弹性明显下降。当关节韧带松弛时，会引起关节疼痛，有的还会在怀孕期间缺钙时引起关节疼痛。因此，怀孕期间出现关节疼痛时，不用太担心。孕期还应注意饮食清淡，预防高血压。你也应该在饮食中多吃些富含钙的食物。此外，疼痛时也可以局部按摩或热敷。