4级乳腺增生症相对严重，因增生有癌变的可能，需定期到医院就诊或直接进行病理切片检查，以明确诊断。对40岁以上的女性，如果增生比较严重，或者平时容易烦躁易怒，爱生闷气，或者平时喜欢喝酒，咖啡，喜欢吃辛辣刺激食物，或者平时不喜欢运动，身体过于肥胖的这些人要引起重视。