大部分是过敏引起的，需要及时找到过敏源，并且避免接触。可以查个过敏原检测，明确是什么物质过敏，如果是食物避免食用，如果是空气中的物质，勤开窗通风，保持室内空气流通，不要有太大的压力。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。