此时患者应该尽快给自己做出合理的纠正，在青春期就发现的问题，应该在发现的同时，积极改善。可以用手法牵拉.经常牵拉乳头，可以使双乳突出，周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用.每日数次.时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。还有一种是在哺乳期的时候，可以用吸奶器帮助把乳头息出来。