根据你目前的血糖值，已经达到糖尿病诊断标准。考虑糖尿病。议你应该去医院做进一步检查。生活中，清淡饮食。血糖高的人平时要注意定期测量血糖，根据血糖变化调整降糖药的用量，另外注意适当的的运动锻炼，最好不要吃甜食，合理安排饮食，少食多餐，饮食清淡、低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果，少吃肉类。