刮痧是一种传统的中医治疗方式，涉及很多的领域，除了能够治疗疾病之外，还可以美容瘦身、活血、疏通身体的经络等，益处多多，一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上再刮比较好，不可过于频繁，体弱者更得酌情缩短，其总体刮痧时间应当少于20分钟。

老年性黄斑变性和白内障是老年人失明的一个重要的原因，在医生必要地治疗之外，还需要根据个人体质和疾病发展进行恰当的食疗，增强生活品质和缓解疾病。

黄瓜，厨房里的美容剂，营养成分：蛋白质，糖类，膳食纤维，钙，磷，铁，维生素A、B、C、E及多种游离氨基酸等。黄瓜含水量为96%～98%，维生素C的含量比西瓜高5倍。

垂体瘤为常见良性肿瘤，瘤体发展除影响内分泌功能外，还会造成视力减退甚至丧失。手术为重要治疗措施。对于大型“哑铃型”垂体瘤，过去多采取开颅瘤体切除，损伤较大，副作用多。

大量医学研究认为，节食减肥由于进食送还减少，摄入的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养也随之减少。而脂防中的卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂等，蛋白质中的氨基酸、如苯丙酸、亮氨酸、欲氨酸等，还有维生素a、b、c及钙、磷、铁、锌等物质，都直接或间接地参与大脑细胞的组成与组织代谢，与智力发育密切相关。