从你的睡眠时间上面看，你头晕、胸闷、身体乏力主要是因为你的睡眠不足导致心肌缺血形成的，这总情况建议你改变作息时间，保证充足的睡眠时间，还可以做一个心电图和心肌酶以及甲状腺功能和血糖、血脂及肝肾功能的检查，明确病因。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。