很高兴为解答问题，正常生活中葱是调味品，在煲汤或者是炒菜的时候可以放些，但是不要生吃，是比较辛辣刺激的，是会影响女性正常产奶，在坐月子期间用于煲汤的话是可以吃的，不会有影响，平时生活中注意要多吃含有纤维素的食物，防止便秘，促进消化排便，还有补充富含纤维素的蔬菜和水果，补充身体需要的营养物质。