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糖尿病的人可以吃蛋挞吗

提问时间：2024-08-29 10:25 | 1人回答 | 80次阅读

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糖尿病的人可以吃蛋挞吗

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邵自强

邵自强中日友好医院主任医师回答时间：2024-08-29 10:30

糖尿病病人不可以吃蛋挞，蛋挞中含有大量的糖分，会对血糖造成不利影响使血糖进一步升高，所以不建议糖尿病人吃蛋挞。糖尿病病人在饮食上，可以多吃富有蛋白质的食物，像无糖牛奶、鸡蛋、豆制品是可以吃的，多吃粗纤维的食物，包括苦瓜、南瓜、油麦菜、菠菜、芹菜、蘑菇等。避免吃高脂肪的食物，包括猪油、动物内脏等，避免吃含糖高的食物，包括糖果、蜂蜜、巧克力等。要合理控制血糖，加强运动，保证血糖在正常的范围之内。

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糖尿病患者一旦诊断之后，必须留意的是，饮食当中办到少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要低脂低盐，低胆固醇，低糖的饮食方式，少吃许多面包以及含糖量比较高的许多水果，多留意歇息，要按时的服食有关的药物来实施救治，必须戒烟戒酒。需要强调的是要多休息，保持好心情，增强营养。

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