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心脑血管病人可以喝红酒吗

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心脑血管病人可以喝红酒吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
红酒的酒精含量比较低,睡前少量引用确实可以起到预防心脑血管病的作用,起到活血通络的作用,不过不能过量引用,一般每次不超过50-100ml,平时低盐低脂肪饮食,多吃水果蔬菜,适当运动,保持良好心态。一般只要不是脑出血等急性发作期,都可以服用红酒的。

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神经紧绷睡不着一般可以通过口服维生素药物来缓解,主要是由于经常熬夜或者心理压力过大,引起神经紧张而造成的睡不着,也可以在医生指导下服用安神补脑液和舒肝解郁胶囊来治疗。也可能是由于在白天用脑过度引起的神经衰弱,通常还会出现焦虑、头痛、恶心等症状,可以通过头部按摩的方式来缓解,同时可以配合奥沙西泮镇静催眠的药物来治疗。平时不要长时间熬夜,避免劳动过度,要保证睡眠的充足。

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