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老人吃苹果好消化吗

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老人吃苹果好消化吗

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
老人吃苹果好消化的。因为苹果中含有纤维素等营养物质,所以可以促进肠胃的蠕动,并且加速促进排便等。不仅如此,因为苹果中含有丰富的营养物质,所以老人适量的食用苹果,对于人体还可以起到预防高血压、冠心病以及老年痴呆的作用,对身体的健康可以起到很好的帮助。需要注意的是,患有结肠炎的老人是不可以吃苹果的,以免加重病情。

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