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感冒后可以去蒸桑拿吗

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感冒后可以去蒸桑拿吗

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
感冒后是否可以去蒸桑拿,这是分情况。如果是体虚感冒或者风热感冒不要去蒸桑拿,蒸桑拿会使人出很多汗消耗正气以及津液,可能会加重这两种感冒的症状以及病情。如果是风寒感冒、患者身体素质也非常好是可以蒸桑拿。通过蒸桑拿可以多出汗排出风寒之气,有利于这种感冒痊愈,但是注意在蒸完之后要大量喝热水以补充液体的消耗。在蒸桑拿的过程中要与人保持距离,避免将感冒传染给他人。平时注意清淡饮食、注意休息等。

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