咽炎患者可以吃杨梅。
咽炎患者应避免吃辛辣刺激性食物,杨梅不属于辛辣刺激性食物,含有微量元素、维生素等营养物质,适量食用可补充人体所需的营养,咽炎可能导致患者食欲不振,可适当吃一些杨梅改善,不会加重咽炎症状。
杨梅可直接清洗食用,避免一次吃太多,以免引起酸症状。杨梅味道酸,但含糖量高,特别是富含葡萄糖和果糖,食用后迅速被身体吸收,不利于血糖控制,因此高血糖患者应谨慎食用。杨梅含有更多的柠檬酸,可促进胃酸分泌,刺激胃粘膜,导致疼痛、酸等症状加重,胃炎患者应谨慎食用。
病人通常要注意休息,避免过度劳累,可以适当锻炼,主要是慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动,以增强身体的免疫力。同时,生活和工作环境应保持空气清新潮湿,不要把刺鼻的气味放在室内。