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糖尿病早餐可以吃油条吗

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糖尿病早餐可以吃油条吗

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
糖尿病患者早餐是不要吃油条的。在中国,油条是非常美味的早餐选择,很多人都愿意吃油条、豆浆作为早餐,但对于糖尿病患者,这是不健康的。油条属于油腻大的食物,并且又富含有碳水化合物,热量是很高的,而糖尿病患者无论是早餐、中餐还是晚餐,都是建议吃一些低热量食物,或者减少油脂摄入的过量。油条因为油脂含量较高,对于糖尿病患者就是不适宜的选择。糖尿病早餐可以进食碳水化合物、蛋白质和脂肪,但是是需要限量的,不要吃油腻性大,以及红烧、油炸、勾芡等高热量的食物。

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