魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
如果是肾阴虚的话可以吃哈士膜，黑芝麻黑木耳，小核桃等，这几种食物进行补养。是药物的话建议可以口服六味地黄丸。平时这个其实也是和遗传方面有一定的关系的，还有和日常生活也是有一定的关系，休息不好也是会有一点点的关系，所以需要在平时多多注意保持好生活习惯，这是是非常重要的。可以在饮食方面多吃一些蔬菜水果，平时多多进行心理疏导，保持好心态去面对事情。可以进行一定的体育锻炼，增强自身免疫力和提升身体素质。与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.这情况要多吃含维c的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量。根据你说的症状应该属于肾虚引起的月经不调表现，治疗应该补肾调经，可以服用归肾丸治疗。第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加b族维生素的摄取.第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂.
