朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
根据您的情况应该是属于视力疲劳引起的。避免视力疲劳的方法有:1.将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。2.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。3.使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。4.减少灯光的反射和闪耀。5.持终端屏幕干净无尘。6.有规律地安排休息，避免眼疲劳。7.通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。8.保持终端屏幕良好聚焦。9.到眼科医生处就诊，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。
