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预防乳腺癌需要做到哪些呀

提问时间：2023-03-06 13:58 | 1人回答 | 43次阅读

预防乳腺癌乳腺癌乳腺

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预防乳腺癌需要做到哪些呀

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叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2023-03-06 14:14

预防乳腺癌需要从日常生活当中做起，首先饮食上要做到低盐低脂，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，对于刺激性的饮料以及食物应该尽量的少吃或者不吃，规律的作息尽量不要熬夜，保证充足的睡眠更加有利于乳腺的健康。加强运动锻炼，提高自身抗病能力，定期进行针对性的检查，有利于明确乳腺状态。

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