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眼睛周围总是黑青发紫怎么办

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眼睛周围总是黑青发紫怎么办

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
眼部周围的皮肤不但最薄还布满了静脉血管,当循环不畅而缺氧时就变成蓝紫色,即"黑眼圈"。也有因日晒、化妆引起的色素型黑眼圈,只要是身体不佳、压力、熬夜时,颜色都会加重。要消除黑眼圈,下面几点值得注意:1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。2、保障每天有充足的睡眠,多运动,改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常,可减轻黑晕程度。3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥,因此,应常用营养霜或润滑膏涂抹及按摩眼部周围肌肤,既能滋润皮肤,又有消除皱纹的作用。4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话,就只能借助化妆品的掩饰。请你描述一下小豆豆的性质。

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