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菊花蜂蜜会有什么好处

提问时间：2024-09-10 15:13 | 1人回答 | 43次阅读

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菊花蜂蜜会有什么好处

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卢成瑜

卢成瑜广州医科大学附属第一医院主任医师回答时间：2024-09-10 15:14

眼睛疲劳是一种常见的眼科疾病，可导致眼睛干涩、眼睛疼痛、眼睛充血、眼睛涩涩、眼睛酸痛、视力模糊，甚至失明。学生、使用电脑和手机作为主要工作载体的办公室工作人员、老年人和长期戴隐形眼镜的人都处于高风险之中。菊花具有清肝明目、排毒养颜、抗菌消炎的功效。富含菊花茶的视黄醇是维持正常视觉功能的基本物质，而蜂蜜可以为肝脏提供必要的能量，促进肝细胞的新陈代谢。两者结合可以清肝明目。应该注意使用眼睛的习惯，定期休息，在电脑屏幕前的连续时间不应该太长，以确保足够高质量的睡眠。避免偏食，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、白菜和新鲜水果。

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推荐吃红糖会使人发胖吗？ 2024-09-10 14:12

红糖是有一定的治疗功效的，但是建议你不要长期饮用，长期饮用有可能会引起血糖升高的情况。红糖的含糖量很高。蔗糖只是糖类的一种,据一些国家的统计数据显示,吃糖少的人比吃糖多的人更易患肥胖症。红糖是一种很好的补血物质，可以促进红细胞的天生。此外，痛经的朋友喝红糖也可以缓解痛经。一般来说，糖尿病轻易发胖。高血糖患者最好不要喝，以免引起疾病。偶然饮用是没有问题的。假如在经期食用，一般不会肥胖。假如长期大量食用红糖，很可能会导致肥胖。平时可以将红糖水内加入一些生姜，这样有驱寒的功效。

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2024-05-01

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