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孕中期孕妇能吃海螺吗

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孕中期孕妇能吃海螺吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
孕中期孕妇可少量食用海螺。
孕中期孕妇应多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。孕妇也可以吃少量海螺,富含蛋白质、钙、铁等营养物质,可以为身体提供所需的营养,有利于增强体质,提高抵抗力。
海螺吃前应充分煮熟,但不能吃太多,容易导致胃肠粘膜损伤。不建议对海螺过敏的人食用,以免引起过敏反应。痛风患者也应谨慎食用,容易导致体内尿酸水平升高,诱发痛风急性发作,使关节疼痛症状更加严重。
在怀孕期间,孕妇应养成良好的生活习惯和饮食习惯,有利于自己的健康和胎儿的生长发育。同时,需要定期到正规医院进行产前检查,随时了解胎儿的发育情况,一旦出现异常情况,可及时处理。

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