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糖尿病饮食的原则是什么?

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糖尿病饮食的原则是什么?

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
糖尿病人的主食要定量,要以粗粮为主,尽量少吃精细米和面等。糖尿病病人副食要每天不同,要交替着,这样可以摄取一些其他的营养成分等。肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物,其应占总热量的20%一下,而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量,其应占总热量的20%以上。注意维生素及微量元素的补充。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。

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