牙龈炎症患者可适量吃咸鸭蛋。
牙龈炎症患者应避免吃辛辣刺激性食物，咸鸭蛋不含刺激性物质，不会刺激肿胀的牙龈，不会加重病情，还能补充蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，对健康有益。
咸鸭蛋煮熟后可以吃，吃太多容易引起腹胀、恶心等症状，应避免吃太多。吃咸鸭蛋时，应避免吃豆腐乳、泡菜、咸鸡蛋等食物，以免导致身体摄入过多的钠和盐，不利于健康。避免吃咸鸭蛋过敏、高脂蛋白血症、肾功能不全的人，以免损害健康。
牙龈炎症患者应多喝水，可促进血液循环，增强身体新陈代谢，帮助减少牙龈炎症，通常应养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，可减少牙齿疾病的发生。
