健康知道

查疾病找医生找医院

万象城平台, > 营养饮食 > 食材营养

红豆薏米粉可以减肥吗？

提问时间：2024-08-30 13:20 | 1人回答 | 88次阅读

减肥吗减肥

问题描述：

红豆薏米粉可以减肥吗？

全部回答
共1条回答

禚洪庆

禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2024-08-30 13:24

红豆薏米粉是用赤小豆和薏米做成的，两者都是祛湿利水的食材，薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用有减轻体重的作用。节食+有效运动。甜食还有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。注意少吃主食，多锻炼(一般以一小时为主)，不吃油腻、油炸、巧克力过甜的高能量食物。

上一个：糖高的人不能吃什么下一个：纯牛奶配香蕉会不会中毒

其它精选问题

推荐什么水果加蔬菜对肝脏好 2024-09-06 18:18

绝大多数水果加蔬菜都对肝脏有一定的好处，比如说山楂，橘子，柑橘，柠檬，李子，杨梅，西红柿，苹果，乌梅，草莓，梨，葡萄，猕猴桃，香蕉这些水果都可以参与，水果中对肝脏都有一定的好处，而且这些蔬菜都是青色的蔬菜，能起些很好的，疏肝，解郁，排毒的功效。

相关阅读精选

产后可以吃减肥药减肥吗？

妇产科 产后可以吃减肥药减肥吗？

产后肥胖是许多女性不可避免的问题。他们都想找到一种快速减肥的方法，因为他们经历了新妈妈的感动和失落。许多母亲问，他们能吃减肥药吗？产后最好不要吃减肥药。新妈妈生完孩子后立即服用减肥药会发生什么？强制饮食和服用减肥药等减肥产品是不可取的，这不仅会导致产后新妈妈恢复缓慢，还会导致各种产后并发症。此外，哺

#产后 #吃减肥药 #减肥 #减肥药 #减肥吗

2024-05-12

艾草贴能减肥吗

中医养生 艾草贴能减肥吗

艾草膏一般不能减肥，通常对减肥没有影响，肥胖的人可以通过调整饮食和合理锻炼来改善。艾草膏的主要成分是艾草。艾草是一种常见的中草药，能起到祛湿止痛的作用。艾草膏的使用可以帮助祛寒祛湿，但对改善减肥没有效果。因为艾草贴不能消耗体内的热量，也不能促进脂肪的燃烧，所以不能达到减肥的目的。而且，市场上的艾草贴

#艾草 #减肥 #减肥吗

2024-05-02

能量棒可以帮助减肥吗能量棒有哪些作用

消化内科 能量棒可以帮助减肥吗能量棒有哪些作用

能量棒，一种能为人体补充能量的棒状食品，主要由碳水化合物、蛋白质组成。经常锻炼运动的人可以适量吃些能量棒来为身体补充能量。有些能量棒中添加了许多糖分和奶酪，这种能量棒不建议多吃，会引起肥胖，相关知识介绍如下！能量棒可以帮助减肥吗？能量棒分为很多种，普通的能量棒只添加了碳水化合物和蛋白质，有少量的糖分

#减肥 #减肥吗

2023-11-02

酵素果冻能减肥吗酵素果冻减肥会反弹吗

消化内科 酵素果冻能减肥吗酵素果冻减肥会反弹吗

酵素果冻，主要是通过了排除体内的毒素，对于便秘或者消化不良以及经常酗酒熬夜导致的色斑和口臭都是可以起到排毒养颜，还可以通过排毒让脸上的色斑逐渐变淡有光泽，主要是采取了绿色健康的生产方式才可以更好的美容瘦身。具体介绍如下!酵素果冻真的能减肥吗?酵素果冻其实并不是一种专门的减肥食物，但是对减肥具有一定的帮

#减肥 #减肥吗 #减肥会反弹吗

2023-11-01

复合维生素的副作用复合维生素可以减肥吗

神经内科 复合维生素的副作用复合维生素可以减肥吗

复合维生素，其包括常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂，将其作为一个复方制剂，对于神经的营养、神经传导、造血、血糖代谢等方面的影响都非常的明显。那吃复合维生素有副作用吗?有哪些副作用呢?相关知识介绍如下!复合维生素的副作用有哪些?合理的服用或者补充维生素，对于肝脏并没有

#维生素 #副作用 #减肥 #减肥吗

2023-11-01

立秋能吃黄瓜减肥吗立秋吃黄瓜要注意什么

减肥经验 立秋能吃黄瓜减肥吗立秋吃黄瓜要注意什么

黄瓜是生活中很常见的蔬菜食物，可以生吃，具有很多的养生功效，但是吃黄瓜也有要注意的地方，那么立秋能吃黄瓜减肥吗？立秋吃黄瓜要注意什么？吃黄瓜可以减肥，但是需要掌握正确的方法，下面就来详细了解吃黄瓜减肥需要注意的内容吧。1、立秋能吃黄瓜减肥吗1、代替晚餐可以减肥如果用黄瓜代替晚餐，也就是晚上不再吃其他的

#黄瓜减肥 #减肥 #减肥吗

2023-10-15

吃秋葵可以减肥吗秋葵干减肥期间可以吃吗

减肥经验 吃秋葵可以减肥吗秋葵干减肥期间可以吃吗

秋葵，一种典型的高蛋白、低热量的蔬菜，不会给我们的身体造成什么负担。而且秋葵中还含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以帮助我们产生饱腹感，从而起到减肥的作用。相关知识介绍如下！1、吃秋葵可以减肥吗？2、秋葵干减肥期间可以吃吗？3、秋葵怎么吃减肥效果好？4、秋葵不适宜什么人吃？吃秋葵可以减肥吗？一方面秋葵含

#减肥 #减肥吗 #减肥期间

2023-10-15

秋季吃南瓜有什么好处秋季吃南瓜可以减肥吗

减肥经验 秋季吃南瓜有什么好处秋季吃南瓜可以减肥吗

秋季逐渐转凉，很多人的胃口开始好了起来，吃得更多了，身体不自觉的就发胖了，秋季可以吃一些营养减肥的食物，南瓜是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养价值，烹饪的方法也有很多，那么秋季吃南瓜有什么好处？秋季吃南瓜可以减肥吗？1、吃南瓜的好处南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、

#减肥 #减肥吗

2023-10-15

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：扁桃体肿大、脾损伤、肝脏血管瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：慢性心衰、小肠损伤、黄斑前膜

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：胆总管结石、毒虫螫咬伤、风湿性关节炎

减肥-相关问题

用药指导

红豆薏米快速减肥法红豆薏米怎么喝才能减肥 2022-10-31

红豆薏米功效红豆薏米营养价值有哪些 2022-11-19

红豆薏米茶的功效与作用红豆薏米茶营养价值有哪些 2022-11-21

喝完蒙脱石散喝粥可以吗喝完红豆薏米水拉肚子怎么回事 2022-12-27

枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 2023-09-08

胆舒胶囊和消炎利胆片有什么区别两者可以一块服用吗 2023-09-24

呋喃妥因肠溶片可以治尿路感染吗呋喃妥因肠溶片的适应症有哪些 2023-09-26

万通炎康片服用时会有不良反应吗万通炎康片的副作用有哪些 2023-09-27

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

万博 | wxcty·（集团）科技公司 | 万象城官方网站 | 万象城app电话客服解决方案 | 万象城在线 | 万象城平台 | 万象城注册 | 万象城手机官网（上海）有限公司 |