万象城平台, > 营养饮食

为什么减肥不建议吃藕

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
为什么减肥不建议吃藕

全部回答
1条回答

咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
减肥不建议食用藕,因为藕的糖分较高,过量摄入会增加体内热量,影响减肥效果。建议选择埋线减肥法,通过蛋白线刺激穴位加速脂肪分解,减肥期间可摄入低热量的食物。核心在于控制饮食并配合有效运动来实现健康减肥。

其它精选问题

推荐 最好把药材放在冰箱里还是放在外面

正常情况下,药材放在外面比较好。 药材是指未经加工或成品的中药原料,包括枸杞、大黄、车前子、山楂、甘草、人参、白术等,具有预防和治疗疾病的作用,主要是通过去除病原体,消除病因,达到治疗疾病的目的。一般来说,最好把药材放在外面。由于冰箱潮湿,如果放在冰箱里,很容易导致药材受潮,破坏药材的性质。而且,药材放在冰箱里后,可能会与其他食物混合,导致细菌侵入药材,不利于患者病情的恢复。药材需要存放在通风阴凉的地方。 患者在使用药物时也需要严格遵守医生的建议,不得擅自停止用药。在用药过程中,避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物,避免降低疗效,影响疾病的恢复。建议多喝温水,有利于疾病的康复。

相关阅读精选

点击查看更多