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减肥可以吃紫薯干吗?
提问时间:2023-10-28 16:03
|
1人回答
|
79次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
减肥可以吃紫薯干吗?
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2023-10-28 16:16
减肥期间吃紫薯干是没问题的,减肥在饮食方面确实需要有很好的压制的,如果每天摄取的热量不能获得有效压制的话,就会过多的摄取热量,必须要增强活动才能将多摄取的热量给熊熊燃烧掉。当然减肥活动一定是比较辛苦的。没一定的信念和毅力是很难坚持下去的。
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